Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando entradas de 2018

¿Qué es el karate? y ¿Qué beneficios tiene el karate para los niños?

Estimula a la persona a ir más allá de sus propias limitaciones y a alcanzar sus metas.Transmite valores como la perseverancia, el autocontrol y la responsabilidad.Combina disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental.
El Karate es una de las artes marciales más antiguas. Su origen se remonta a la isla de Okinawa, en Japón, y el significado literal de la palabra 'Karate' es 'el camino de la mano vacía', ya que sus practicantes no utilizan armas para la lucha, tan solo sus propias manos y pies. Las técnicas de este arte marcial se basan en la gran tradición filosófica y espiritual del Bushido, que busca la armonía espiritual y física, mediante un entrenamiento muy riguroso. Pero también incluye principios del budismo zen y del sintoísmo. De hecho, se trata de un entrenamiento muy completo porque demanda mucha disciplina, coordinación, agilidad y habilidad mental. Además, al contrario de lo que la mayoría de las personas piensa, el Karate no es un entrenamiento compe…

¡ De vuelta !

Después de muchos años sin utilizar este blog, a partir de ahora iremos facilitando toda información referente al karate en Ceuta.
Para comenzar os dejamos una pequeña introducción de porqué practicar karate y sus beneficios.